很多病人在住院期間，面對(duì)醫(yī)生早晚查房，表現(xiàn)出一副痛苦表情。所有的醫(yī)生，都希望早日看到病人的笑容。然而現(xiàn)今的人們似乎已經(jīng)“忘記笑”和“不會(huì)笑”了，反而不知不覺地將“苦大仇深”作為一種常態(tài)。這種“根深蒂固”的觀念和表現(xiàn)其實(shí)不利于心情的調(diào)節(jié)，對(duì)康復(fù)百害而無一利。
把健康教育當(dāng)作一種治療手段，這是運(yùn)城安國(guó)中醫(yī)結(jié)核病醫(yī)院的認(rèn)識(shí)、堅(jiān)持和習(xí)慣，每天都可以看到健教工作人員帶領(lǐng)患者做操和學(xué)習(xí)，其中“笑療”一法尤為大家所歡迎。
健教科郭主任講，笑，是治病的良方、健康的朋友。祖國(guó)醫(yī)學(xué)經(jīng)典《黃帝內(nèi)經(jīng)》就說“心為君主之官，主明下安”，“喜為心志”，“喜則氣和達(dá)志”，“悲傷肺，喜勝悲”……結(jié)核病人治療時(shí)間長(zhǎng)，好多患者難免心情抑郁，中醫(yī)有“常笑宣肺”一說，對(duì)呼吸系統(tǒng)來說，大笑能使肺擴(kuò)張，人在笑中還會(huì)不自覺地進(jìn)行深呼吸，肺活量的增加能夠有效地排除大量二氧化碳，清理呼吸道，促進(jìn)呼吸的順暢。因此“笑療”對(duì)提升肺功能有著功不可沒的平緩療效。另外，笑還可以緩解各種身體不適，諸如疲勞、頭痛、消化不良、背脊僵痛、焦慮不安和各種傷口的慢性疼痛等。好處多多，一言難盡，還是聽聽病人怎么說吧。
患者甲：每天跟著郭主任愉快地大笑時(shí)，由起初吸氧的強(qiáng)迫性大笑到后來往往變成了來自內(nèi)心的開懷大笑，肩膀聳動(dòng)、胸膛搖擺、橫膈舒暢，我不知不覺地學(xué)會(huì)了與緊張情緒、便秘、消沉以及憂郁情緒進(jìn)行斗爭(zhēng)，哈哈大笑一通，真的感覺良好，謝謝這笑聲療法！
患者乙：在眾多養(yǎng)肺方法中，“笑”可能是最“便宜”且有效的一種。過去在家里，總是厭煩、懊喪、憂郁和緊張；后來住過好多家醫(yī)院，總是化驗(yàn)、吃藥、輸液“老三篇”，常言道：“笑一笑十年少，愁一愁白了頭”，住進(jìn)安國(guó)醫(yī)院，醫(yī)患親如一家，我每時(shí)每刻都笑囗常開，感覺免疫力提升很快，這十幾年的老病一定能好！
患者丙：我得的是肺癌，俗話說“談癌色變”，好多人確實(shí)是被嚇?biāo)赖�，在這里我更體驗(yàn)到了“近朱者赤，近墨者黑”這句俗語的真諦，以前的我常被嫉妒憤怒的情緒控制，會(huì)感覺憋氣，氣一堵，胸口部位就容易生病、得癌。人的情緒有一定的“傳播性”，跟著郭主任“笑療”得我十分開心，加之醫(yī)院的中醫(yī)藥和營(yíng)養(yǎng)等自然療法，還有這難得的園林環(huán)境，花草和鳥兒都對(duì)我笑哩，我對(duì)生命和生活充滿了信心！
大家都說，這“笑療”真是一種“幸福的療法”！要是全國(guó)人民都懂得笑學(xué)會(huì)好好地笑，一定能少得病少受多少痛苦折磨，國(guó)家也能減少好多醫(yī)療支出。笑能“安國(guó)”，此言不虛。
郭主任說：“一個(gè)開心的患者治療起來要容易得多，哈哈大笑，對(duì)許多病人來說都是妙藥，只是患高血壓和心肌梗塞癥者則宜注意笑的程度，最好是會(huì)心微笑，其作用也是正面的。我們醫(yī)院對(duì)康復(fù)中的病人運(yùn)用‘笑療法’后，往往可使病人提早出院。這也許應(yīng)了外國(guó)那一句‘一個(gè)小丑進(jìn)城，勝過一打醫(yī)生’的效應(yīng)。我要堅(jiān)持不懈地當(dāng)好這個(gè)‘小丑’，哈哈哈……” |
